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羽毛球
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羽毛球技术教学:如何进行简单的羽毛球战术训练
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羽毛球战术内容多,训练方法复杂,运动员的条件不同,因此,战术训练的任务也不同。作为初学者,可采用以下一些方法进行练习和提高。固定战术球路训练:把几项基本技术根据战术要求组织起来,按固定球路进行反复的练习,由于球路固定,重复的次数多,能有利于击球者的动作连贯和提高其击球的质量,并逐步形成和掌握不同的战术球路。譬如,用直线高球结合吊
来源:
日期:2016-09-01 11:46:10
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羽毛球技术教学:羽毛球双打五种常用战术
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这是双打中常用的一种战术,就是以人为攻击目标。对付两名技术水平高低不一的对手时,一般都采用这种战术。对付两名队员实力相当也可采用这一战术。它几种攻势于对方一名队员,常能起到“集中优势兵力打歼灭战”的作用;在另一队员过来协助时,又会暴露出空档,可在其仓促接应、立足不稳时偷袭他。
来源:
日期:2016-09-01 11:42:22
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运动百科
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羽毛球技术教学:羽毛球打发战术分析
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1、发后场高远球:这是单打中常用的发球,要求把球发到对方端线处,迫使对方后退还击,给对方进攻制造难度。发高远球虽然弧线高,飞行时间长,但由于离网距离远,球从高处垂直下落,后场进攻技术差的对手较难下压进攻。把球发到对方左、右发球区的底线外角处,能调动对方至底线边角,便于下一拍打对方对角网前,拉开对方的站位。
来源:
日期:2016-09-01 11:35:46
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运动百科
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羽毛球技术教学:反手击球总是使不上劲?
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现在,到体育馆里打羽毛球的人越来越多了。虽说赶上专业运动员不容易,可是每个爱好者也都希望把球打得像模像样的。不过,业余毛球爱好者都会遇到很多问题,这些问题能否解决,不但决定球技高低,还关系到能否避免运动伤害。就初学者最常见的5个问题,本报记者采访了国家健将级羽毛球运动员杨康。
来源:
日期:2016-09-01 11:25:44
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运动百科
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羽毛球战术:如何提高自身击球的挥拍速度
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羽毛球运动的挥拍速度主要和击球技术动作的正确性,协调性和前臂,手腕,手指的快速力量有关。击球技术不正确不协调必然会影响人体在击球时的发力,挥拍的速度也因此受到很大影响。进一步纠正和完善自己的技术动作提高自己的身体协调性是提高挥拍速度的首要环节。其次,要加强快速力量素质的训练,尤其是要提高和发展对羽毛球击球发力至关重要的前臂,手腕和手指的爆发力。
来源:
日期:2016-09-01 11:19:25
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羽毛球战术:简述攻后场战术
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羽毛球常用战术分为单打战术和双打战术,今天小编和大家分享的是单打战术中的攻后场战术,简单来说,攻后场战术就是通过击高球、重复压对方的底线两角,造成对方的被动,然后寻找机会进攻。一般来说,攻后场战术较多运用于对付初学者,或后场还击能力较差,或后退步子较慢以及急于上网的对手。
来源:
日期:2016-09-01 11:12:14
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运动百科
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羽毛球战术:战术含义及目的
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打球的人谈起各种羽毛球战术是头头是道,但是,你真的了解过羽毛球战术的含义和目的吗?今天不说什么打球的战术了,小编和大家分享一下羽毛球战术的含义和运用羽毛球战术想要达到的目的。
来源:
日期:2016-08-31 13:08:59
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羽毛球战术:国家队三条基本战术
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国羽的强大是不需多言的,国羽的技术和战术也是备受推崇,今天和大家分享的就是国羽的三条战术指导思想,分别是“以我为主”、“以快为主”、“以攻为主”。1.“以我为主”即不要脱离自己的技术。身体条件。身体素质。心理素质和打法特点等去选择战术。
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日期:2016-08-31 11:57:11
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运动百科
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羽毛球战术:发球抢攻战术的应变
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羽毛球单打战术中比较普遍的就是发球抢攻战术、攻后场战术、逼反手战术、打四点球突击战术和吊、杀上网战术等,今天不谈纯粹的发球抢攻战术,来和大家分享一下发球抢攻战术的应变。发球抢攻是比赛的重要得分手段,发球可根据对手的站位。回击球的习惯球路、反击能力、打法特点、精神和心
来源:
日期:2016-08-23 16:56:42
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运动百科
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羽毛球战术:接发球抢攻战术的应变
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作为得分大户,羽毛球接发球抢攻战术在比赛中比较常见,且羽毛球接发球抢攻战术的威胁性较大,得分率较高,今天和大家分享的是接发球抢攻战术的应变。羽毛球接发球抢攻战术的前提是对方发球的质量欠佳。如发高球时落点不到位;发前场区球过网时过高;发平射球时速度不快,角度不佳;发平高球时节奏、落点、弧度不佳等都会给接发球抢攻造成机会。
来源:
日期:2016-08-23 16:50:01
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